Your 10-Week SwimRun Plan!
in cooperation with Martina Bolvary
(World Champion My SwimRunchampionships Half)
Get ready for your SwimRun Half Distance (typically 20-25 km)!
This training plan includes everything you need:
🏊♂️ Swim workouts with video tutorials for all technique drills
🏃♂️ Running plans customized to your pace
💪 Strength & recovery with exclusive videos from SwimRunners for SwimRunners!
And the best part – if you want, everything can be synced directly to your TrainingPeaks calendar! 🚀
concat: Martina Bolvary
Get ready for the Backwaterman Open Water 2025
Come and join us for the special swimming camp at the Ottensteiner Stausee area!
Look forward to a week full of technique, fast drills and exploring the beautiful area around Lake Ottenstein.
Train with us at Deckerspitz, swim to the "Teufelsfelsen" and explore the area at Purzelkamp. Without any competitive pressure, but with a lot of amazement!
And to top it all off, you'll start at the Backwaterman Openwater competition
Get your last finishing touches and train with us!
Program
Ottenstein reservoir
Coach: Martina Bolváry (multiple Backwaterman winner, Swim- , Run- , SwimRun-Coach)
More infos and registration, klick the Link
Wasser neu erleben!
Bestleistungen beginnen mit der richtigen Versorgung und dazu gehört auch hochwertiges Trinkwasser.
Wir freuen uns ganz besonders, dass HPREISS International gemeinsam mit dem Team Seehofer unsere Veranstaltung bereichert.
Mit Sebastian Seehofer und Maximilian Dorner stehen euch zwei erfahrene Wasserexperten aus Niederösterreich persönlich für alle Fragen rund um Trinkwasser, Wasserqualität und moderne
Wasseraufbereitung zur Verfügung.
An ihrem Infostand erwarten euch frisch gekühltes Premium-Trinkwasser, frisches Obst und spannende Einblicke in die Qualität unseres täglichen Leitungswassers. Erfahrt, welche Faktoren die
Wasserqualität beeinflussen können und welche Möglichkeiten moderne Wasseraufbereitung heute bietet.
Nutzt die Gelegenheit für ein persönliches und unverbindliches Gespräch mit Sebastian und Maximilian und vereinbart auf Wunsch einen kostenlosen Wassertest für Zuhause. So könnt ihr euch selbst
ein Bild von eurer Qualität machen und mehr darüber erfahren, wie hochwertiges Leitungswasser direkt aus der eigenen Leitung möglich ist.
Ob als Teilnehmer, Begleitperson oder Besucher – gönnt euch eine erfrischende Pause, genießt ein Glas Premiumwasser und überzeugt euch selbst.
Wir freuen uns sehr, dass dieses besondere Angebot Teil unserer Veranstaltung ist und sind überzeugt, dass es für viele von euch eine echte Bereicherung sein wird.